GRAFIK

GRAFIK ZAJĘĆ 2018/2019 R.

poniedziałek

wtorek

  • bodyART

    -

    Fitology | Wola

środa

czwartek

piątek

sobota

  • bodyART

    -

    Letni cykl bodyART w Lesie Milowym 2019 | Wesoła

szczegóły
bodyART

Opis zajęć

bodyART to holistyczny trening funkcjonalny z nurtu body&mind. Opiera się na tradycyjnej medycynie chińskiej – pięciu żywiołach i teorii równoważących się przeciwieństw Yin i Yang. Trening zbudowany na płynnym przechodzeniu z sekwencji w sekwencję. Dynamiczny i wymagający. Ćwiczenia stabilizacyjne, wzmacniające i rozciągające.

Formalności

Miejsce zajęć: Fitology Klub Jogi i Fitnessu, ul. Siedmiogrodzka 1

Cennik i informacje na stronie klubu. Rejestracja na zajęcia: biuro@fitology.pl, tel. 500 712 102.

taniec orientalny

Opis zajęć

Nauka podstawowych ruchów miednicą i klatką piersiową, kroków i pracy rąk. Wprowadzenie w świat gatunków tańca orientalnego i muzyki arabskiej.

Formalności

Miejsce zajęć: Folies Art School, ul. Piłsudskiego 4e

Cennik i informacje na stronie szkoły. Szkoła prowadzi zapisy do grup: studio@foliesartschool.pl, tel. 696 032 082, 601 291 646.

warsztaty

bodyart w lesie milowym 2019

Letni cykl otwartych treningów dla wszystkich!

więcejwięcej